Se puede hacer pilates en casa ?
Hacer Pilates en casa: Para poder practicar Pilates en casa es necesario ser un experto o un alumno con mucha experiencia, pero aun así, siempre es más recomendable realizar las sesiones con ayuda de un profesional. El verdadero método Pilates siempre necesita de ligeras correcciones, de mejoras en las posturas, de nuevo retos… Todo estos […]