Estiramiento para las piernas
Hello máquinas! Cómo van con el reto de esta semana? Yo estoy firme y no comí ni un trocito de […]
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Hola máquinas! Hoy les tengo una rutina para llorar jajaja, bueno, yo me sentía así. Hoy tienes que competir contigo
Hola amigos! Listos para nuevo reto? Bueno, aquí esta! Los detalles les dejé en el video, espero que será interesante
Hola a todos! Hoy comparto una cena mia, es muy nutritiva y super rica, además liviana (por lo menos para
Hola amigos! Hoy quiero dar a todos un enorme gracias! Hoy, el día Domingo mi canal en youtube tiene 10
Hola a todos! Hoy un entrenamiento nuevo para quien recién comenzo entrenar conmigo, pero quien entrena hace un año creo
Hola a todos! Cómo corregir la postura, cómo estirar la espalda? Varias veces ustedes me preguntan sobre el tema y
Hola a todos! Hoy quiero hablar sobre sus email y comentarios que yo recibo diariamente donde ustedes me piden ayuda.
Hola máquinas! Hoy vamos matar un poco nuestro abdomen, es una rutina EXTRA, como un bono después de tu rutina