Plato principal son arvejitas con verduras, en página DIETA puedes encontrar la receta. Y también ensalada con zanahoria y betarraga ralladas y crudas con ajo molido y un poco de sal marina. Las cenas así te van dar todo lo que tu cuerpo se necesita, además tiene poco calorias y son muy buenas para tu salud.
Fuente: ELENA MALOVA