Programa SPLIT – Workout 3 Brazos
Hey amigos! Tercer día, tercer entrenamiento de programa SPLIT, saludos a todos quien completo primeras dos rutinas y si ayer tomaste descanso no importa, puedes terminar el programa más tarde. Bueno, hoy toca los brazos!!! Vamos a entrenar! De nuevo dejo mi cuaderno con ejercicios y allí se puede ver mis resultados también! Son tres […]