Consumir verduras de hoja verde ayuda a reducir la celulitis.
Espinacas y acelgas, entre otras verduras de hoja verde, contienen altas dosis de hierro. Éste mineral favorece la oxigenación de […]
Espinacas y acelgas, entre otras verduras de hoja verde, contienen altas dosis de hierro. Éste mineral favorece la oxigenación de […]
Las mascarillas a base de plátano y miel atenúan la celulitis. PREPARACIÓN En un recipiente se mezcla miel y trozos
Comezamos un nuevo ciclo de aprendizaje en nuestra Diplomatura en Yoga Terapéutico para niños, en nuestra Escuela Taitoku.Ver programa. Desde
El objeto de éste programa de entrenamiento es desarrollar su capacidad para que usted pueda correr de manera continua los
Toda persona puede ser clasificada en un somatotipopor varios rasgos genéticos y corporales relacionados a la densidad osea, capacidad de
Todos los seres humanos somos diferentes, nuestra estructura corporal la impone la genética, las actividades que realizamos; ejercicios, labores de
Las actividades cotidianas como sentarse, pararse, correr, practicar deportes, bailar o hacer ejercicio en el gimnasio, fortalece algunos grupos de
A pesar de que la perdida de grasa, la composición corporal y la transformación física, son el objetivo número uno
Para la mayoría es difícil de llevar la temperatura veraniega, pero para las mujeres en época de gestación y de