Saca tus 100% entrenamiento
Bueno, rutina para viernes, cerramos la semana con algo fuerte y corto! Espero que van bien con nuestro reto, entrenan y siguen con ánimo positivo! Es solo comienzo, así que vamos por más! También al final del video hablo sobre entrenamiento y descanso, cómo encontrar balance 🙂 Hoy entrenamiento con intervalos y sin descanso, será […]