Abdomen

Eliminar la grasa localizada

Se ven muchos anuncios, muchas personas aconsejan ejercicios o maquinas para eliminar zonas de grasa localizada pero la verdad es […]

Un cuerpo soñado por muchos.

Un cuerpo ImponenteEn el mundo de las pesas lo que uno busca normalmente es el comunmente llamado «Cuerpo danone»,no porque

Salta y quema en 12 minutos

Hola amigos! Hoy nueva rutina con cuerda, vamos a saltar, también trabajar abdomen y la espalda! Entrenamiento es perfecto para

Segundo Capítulo!

En este capítulo hablaremos de los grupos musculares que hay en el cuerpo y sus principales zonas de acción, también

Ejercicios para bajar de peso

En este articulo te mostrare cuales son los ejercicios mas efectivos para bajar de peso, moldear tu cuerpo, y obtener

Como quemar Grasa Abdominal

Hacer ejercicios específicos trabajando una zona de tu cuerpo, nunca es suficiente para reducir grasa de forma notable. Lo que

ACTIVIDADES DIRIGIDAS

En Gimnasio Activa conocemos bien qué actividades son las que mejor te sientan y las que más gustan, es por

Scroll al inicio