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Aprende Fitness

Rutinas y tablas gratis de Ejercicios la mejor Nutrición y las dietas especiales para quemar grasas y sus consejos

Diferencias entre los deportistas y los no deportistas

Diferencias entre los deportistas y los no deportistas

A grandes rasgos y como punto de partida, lista de diferencias entre personas deportistas y personas no deportistas Este artículo quiere concienciar a la gente a que haga deporte y a que mejore su situación personal La gente deportista se caracteriza por: Tienden a recaer menos en enfermedades. Son más optimistas y tienen otra mentalidad. […]

¿De qué nos informan los granitos?

¿De qué nos informan los granitos?

Algunos de los granitos que pueden aparecernos en determinados momentos se deben a desajustes hormonales. Sin embargo, también es cierto que el acné o determinados brotes de granitos en alguna zona de la cara en concreto pueden esconder información relacionada con nuestra salud. Cada zona del rostro está vinculada con otra parte del cuerpo, así […]

Esta Semana Practicamos Los 5 Ritos Tibetanos "de la Eterna Juventud"

Esta Semana Practicamos Los 5 Ritos Tibetanos «de la Eterna Juventud»

Contact: aeroyoga@aeroyoga.esPractica esta semanana con Yoga Creativo los 5 ritos tibetanos, una gimnasia que aumenta nuestra energía vital.A pesar de su simplicidad estos ejercicios o ritos tienen un poder extraordinario practicándolos a diario*. Mira el vídeo mas abajo! Estos 5 ritos originarios en monasterios del Himalaya, fueron guardados en secreto hasta que Peter Kelder los […]

OXYGEN GEL de NATURA BISSE

OXYGEN GEL de NATURA BISSE

Ayer hablábamos del posible origen que pueden tener los granitos que nos salen en el rostro (aquí). Destacábamos la importancia de una buena limpieza facial como clave para evitar que los granitos empeoren una vez han salido o para evitar que el poro se ensucie y acabe convirtiéndose en grano. Source: stylelist.com via My Wellness […]

Decálogo de año nuevo

Decálogo de año nuevo

Solemos pensar que con la llegada de un año nuevo, tenemos la posibilidad de emprender cambios, existe una energía renovada que nos impulsa a mirar desde otra perspectiva los asuntos que nos ocupan. Es por ello, que tras leer esta entrada en el Blog de Eduard Punset, pensé que os podría interesar. ______________________ La manada, […]

YOGA NIDRA Sueño Consciente

YOGA NIDRA Sueño Consciente

Yoga como unión e integración de los diversos niveles del ser (cuerpo, alma y espíritu). Nidrasignifica sueño. Yoga Nidra es conocido como Sueño Consciente. Es una técnica de meditación tántrica que induce el estado de interiorización mediante la relajación consciente y la meditación guiada por diversos pasajes psíquicos. La atención consciente se lleva al filo […]

ESTA PRIMAVERA 2013 ... DIOR CHÈRIE BOW

ESTA PRIMAVERA 2013 … DIOR CHÈRIE BOW

Ya empezamos a ver las nuevas colecciones de maquillaje para esta primavera. La primera que vamos a ver es la Colección CHERIE BOW de DIOR, una fantástica colección volcada en el color rosa, sin duda, el color de la feminidad y la felicidad por excelencia. Así que si eres de las que les gusta los […]

La Energía de las Piedras Aplicada a Clases de Yoga y AeroYoga®

La Energía de las Piedras Aplicada a Clases de Yoga y AeroYoga®

Litoterapia. Según el Ayurveda la energía puede bloquearse en los 7 chakras. Estos pueden reactivars econ la ayuda de las piedras Waterfall Spa Treatments 8, originalmente cargada por Waterfall Spa. la gemoterapia y Litoterapia se basan en el poder terapeutico de las piedras. Según la medicina oriental el ser humano es parte de la energía […]

Estudio Clínico: Beneficios del AeroYoga® (Yoga Aéreo)

Estudio Clínico: Beneficios del AeroYoga® (Yoga Aéreo)

“ESTUDIO CLINICO: EFECTOS DEL AEROYOGA SOBRE EL ESTADO DE SALUD CARDIOVASCULAR, ESTADO DE ÁNIMO Y CALIDAD DE VIDA” Estamos realizando un estudio de los efectos de la práctica del aeroyoga sobre el sistema de salud cardiovascular, estado de ánimo y calidad de vida de las personas que lo practican, estudio a cargo de Aeroyoga Institute. […]

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