A grandes rasgos y como punto de partida, lista de diferencias entre personas deportistas y personas no deportistas
Este artículo quiere concienciar a la gente a que haga deporte y a que mejore su situación personal
La gente deportista se caracteriza por:
- Tienden a recaer menos en enfermedades.
- Son más optimistas y tienen otra mentalidad.
- El estado de forma es mejor.
- Lucen mejor imagen.
- Tienen un autoestima más alto.
- Gozan de un mejor control alimenticio.
- Tienden a estar más motivados.
- Se conocen mejor así mismos.
- Suelen conbatir mejor el estres ocasional de la vida diaria.
- Se toman las cosas de otra manera.
- Existe el espíritu de disciplina.
- Suelen superarse.
La gente no deportista:
- Tienden a enfermar.
- Se inclinan a ser un poco menos optimistas.
- El estado físico no es el ideal y es insano.
- El estado de forma no es bueno.
- Suelen tener un autoestima peor.
- Suelen estar peor alimentados.
- La motivación es menor.
- Tienen peor autoconocimiento de si mismos.
- Combaten peor el estres.
- La disciplina es menor.