Diferencias entre los deportistas y los no deportistas

A grandes rasgos y como punto de partida, lista de diferencias entre personas deportistas y personas no deportistas

Este artículo quiere concienciar a la gente a que haga deporte y a que mejore su situación personal

La gente deportista se caracteriza por:

  1. Tienden a recaer menos en enfermedades.
  2. Son más optimistas y tienen otra mentalidad.
  3. El estado de forma es mejor.
  4. Lucen mejor imagen.
  5. Tienen un autoestima más alto.
  6. Gozan de un mejor control alimenticio.
  7. Tienden a estar más motivados.
  8. Se conocen mejor así mismos.
  9. Suelen conbatir mejor el estres ocasional de la vida diaria.
  10. Se toman las cosas de otra manera.
  11. Existe el espíritu de disciplina.
  12. Suelen superarse.

La gente no deportista:

  1. Tienden a enfermar.
  2. Se inclinan a ser un poco menos optimistas.
  3. El estado físico no es el ideal y es insano.
  4. El estado de forma no es bueno.
  5. Suelen tener un autoestima peor.
  6. Suelen estar peor alimentados.
  7. La motivación es menor.
  8. Tienen peor autoconocimiento de si mismos.
  9. Combaten peor el estres.
  10. La disciplina es menor.