Beneficios de la Relajación en NiÑos y adolescentes.
Es útil para distender el organismo y disminuir el estrés muscular y mental.Ayuda a aumentar la confianza en sí mismo, la memoria y la concentración, permitiendo mejorar la calidad del aprendizaje. Luego de una actividad intelectual o física más o menos intensa, la relajación le permite al niño alcanzar un estado de bienestar, tranquilidad y […]