Salud

HIPERTROFIA MUSCULAR

Cuando nos ejercitamos con pesas nuestros músculos responden a dicho estimulo venciendo una resistencia (carga). Nuestro organismo responde a tales

EL FACTOR CROMO

El cromo es un mineral que obligatoriamente debe estar presente en el cuerpo debido a que tiene una gran cantidad

QUE ES ACTIVIDAD FISICA Y DEPORTE

La actividad física es todo movimiento del cuerpo producido por la actividad de los músculos, que significa consumo de energía.

Menos es más

Aristóteles, advertía a sus conciudadanos, de que «la virtud está en el punto medio entre dos extremos viciosos«. Muchos siglos

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