Hola a todos y a todas, este post va enfocado a las personas discapacitadas que hacen deporte tanto a niveles de élite como a un nivel particular, espero que os guste. El tema central es : La natación en los discapacitados: Deporte paralímpico.
La natación es un deporte de los más completos que hay debido a que tiene muchos efectos terapéuticos en las personas que tienen ciertos problemas desalud, incapacidad física y para todo individuo que quiera hacer algo deactividad físico-deportiva. Muchos doctores especialistas en salud deportiva, discapacidad y problemas corporales aconsejan la realización de actividad física en medio acuático debido a que lo que se persigue con todo esto es que la calidad de vida mejore en un 200%.
El deporte de la natación en personas discapacitadas es practicado por muchas personas que están en esa situación, lo que podemos ver en cuestión a discapacidad podemos apreciar a sujetos que tienen diferentes problemas o limitaciones con respecto a los demás nadadores, citamos las más vistas en el mundillo de la
natación, son:
- Personas con amputaciones, se pueden dar los siguientes casos que son: sujetos con una extremidad amputada ( superior o inferior oinclusive ambas), sujetos con dos extremidades amputadas correspondientes al tren físico correspondiente ( pueden ser del trensuperior o inferior).
- Malformaciones físicas: son aquellos que en su composición desde el punto de vista de la simetría no son simétricos, es decir, que hay partes que no son iguales en cuestión a la morfología del segmento corporal, es decir, por poner unos ejemplos un brazo más largo que otro o una pierna más ancha que otra. Estas patologías pueden surgir por estos orígenes que son: causas congénitas o que son de algún problema en el código genético de la información, por algún accidente u otra circunstancia adyacente, algún tipo de enfermedad que haya podido generar en ese problema para la persona que padece esa tara física entre otras posibles causas.
- Sensoriales: son aquellas que tienen que ver con la capacidad sensorial o de captar información con la idea de procesar mejor la información para luego ofrecer una respuesta motora. Los problemas pueden ser auditivos (sordera) y visuales ( déficit visual e invidencia) por poner los casos más conocidos que se pueden dar aunque hay otros que existen pero son menos conocidos.
- Lesiones medulares: son aquellas que tienen que ver con la transmisión de información por el torrente de transmisión de información y códigos nerviosos con el fin de establecer el control motor( impulsos nerviosos para hacer una acción determinada), metabólico y orgánico de la persona. Para poder entender mejor esto vamos a explicar lo que son las lesiones , se dice que una lesión es medular cuando se ha visto alterada la médula espinal ,que es el conjunto de cables o el cableado orgánico del sistema nervioso para transmitir códigos o datos con el fin de realizar un control corporal, por algún accidente que ha segado o bloqueado el paso de corriente eléctrico parcialmente o totalmente la médula espinal por algún accidente ( automovilístico, deportivo u otro tercero), enfermedad o que sea de nacimiento. Hay diferentes grados , los más conocidos son: parapléjicos ( tienen nula o mínima actividad motora en dos extremidades pueden ser las de arriba o las del tren inferior dependiendo el caso del sujeto), hemiplejía o que tiene un lado o tiene una lateralidad paralizada y tetraplejia o que no puede mover las cuatro extremidades.
- Mentales: son aquellas que se refieren al nivel de procesación de la información o a la capacidad intelectiva de la persona.
La natación en las personas con alguna discapacidad ofrece muchos beneficios que son:
- Incentiva el espíritu de superación.
- Aprenden a conocer sus limitaciones con la idea de tener un pleno autoconocimiento de ellos mismos.
- Dar ganas de vivir, es decir, en sujetos que tienen estos problemas tienden a querer mejorar y eso es lo que les hace especiales ya que tienen el espíritu de motivación más desarrollado y quieren sobresalir.
- Les sirve para mejorar su calidad de vida y lo que es lo más importante mejoran sobresalientemente el estado del bienestar.
- Sanitariamente hablando lo usan con fines terapéuticos, rehabilitadores, etc.…
- Socialmente integra a la gente y también pueden hablar con personas de su misma disciplina, es decir, intercambiar vivencias, consejos, etc..
En cuestión al entrenamiento tiene que ser adaptado a las necesidades del sujeto atendiendo a los consejos del profesional que está a cargo del entrenamiento del deportista paralímpico, es decir, se modificarán ejercicios, técnicas, alimentación… todo con la idea de adaptarlo a las necesidades del deportista discapacitado. Para saber si va por buena senda el entrenamiento será observado pro médicos especialistas en deporte y discapacidad, entrenadores, fisioterapeutas, terapeutas mentales, etc…
Hablando en materia de competición, se modifican los estilos de natación, reglas, normas, reglamento para adaptarlos a los discapacitados y también se modifican las pruebas para hacerlas lo más accesibles para aquellas personas discapacitadas. Las categorías que hay en el mundo de la natación paralímpica, son: en este deporte, los nadadores se clasifican en función de cómo afecta su discapacidad a la hora de practicar cada estilo. Las clases S1 a S10 engloban a aquéllos que tienen discapacidad física o parálisis cerebral, siendo los de la S1 los más afectados y los de la S10 los más leves. Además, la clase S11 se reserva para los nadadores ciegos, la S12 y S13 para deficientes visuales y la S14 para discapacitados intelectuales.
Unos links de relación:
El deporte y la discapacitados.
El poder de la mente en el deporte.
¿Qué aprendemos haciendo deporte?
Consejos para superar una lesión deportiva.
La diversión y el deporte.
El deporte generador de felicidad.
Los objetivos en el deporte.
Crear ganas de hacer deporte: consejos.
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La natación un deporte muy bueno.
Unos saludos a todos y a todas, pasarlo genial.