Las dietas de adelgazamiento deben ir acompañadas de un consumo adecuado de agua.
El agua es imprescindible siempre, pero especialmente cuando nos sometemos a una dieta de adelgazamiento. El líquido elemento, además de prevenir la deshidratación, ayuda a eliminar del organismo las toxinas que se liberan durante los tratamientos para perder peso.
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Fuente: Modelar la Silueta