O practica ejercicio y se alimenta saludablemente! O se muere antes de tiempo!
El ejercicio puede beneficiar al organismo de diferentes maneras. Aparte de contribuir al mantenimiento de un peso corporal sano, el […]
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Desde hace 2 semanas, he empezado con una nueva dieta basada en muchas más calorías de las que comía anteriormente
Podemos ser tentados a abandonar la alimentación sana en vacaciones. Aunque a veces nos esforcemos para no perder los buenos
La desintoxicación es un término que se asocia comúnmente con el abuso de alcohol, drogas y otras sustancias. Sin embargo,
¿Se necesitan donantes? Pues sí! Esta vez son los enfermos de leucemia y otras enfermedades los que necesitan donantes de
El músculo deltoides se ve involucrado en varias acciones musculares; flexión horizontal, extensión, abducción y aducción. Se ve involucrada también
EL Spinning es un programa de ejercicios que es especialmente utilizado por bicicletas fijas y designado por una serie de