AQUEROBICS, HIDROGIMNASIA O EJERCICIOS EN AGUA
A medida que el mundo cambia sus necesidades, las personas cambian su entrenamiento físico. Los ejercicios acuáticos son una manera excelente de variar la rutina diaria y proporcionan un nuevo y divertido desafió a su programa típico de ejercicios. Los acuaerobicos son una forma de entrenamiento físico muy completo, ya que se desarrolla tanto la […]