Desayunos sanos; Galletas de zanahoria y naranja
Hoy en nuestro apartado de nutrición os queremos presentar una receta sencilla para todos aquellos fanáticos de las galletas que […]
De Todo
Video de Pilates en casa
Aquí tenéis ejercicios de Pilates que podéis practicar en casa siguiendo los pasos que se explican en este vídeo. Practicar
Más usos para el aceite de almendras
Buenas!! Mientras limpiaba encontré mi bote de aceite de almendras y pensé en todos los usos que yo le doy.
Gimnasia Holística, Nueva Fuente de Juventud y Bienestar.
Muchos buscamos un método para combatir los efectos del estrés y la vida sedentaria, una nueva forma de reactivar cuerpo,
Cuidado con la sobrecarga en los hombros al hacer fondos de tríceps y pectoral
Que los fondos de tríceps y de pectoral son un ejercicio muy recomendado todos lo sabemos, ya que nuestro cuerpo
Ejercicios de Pilates
Instrucciones básicas para practicar Pilates. En este video tienes una completa explicación de como se debe realizar la respiración y
Rutina para adelgazar: aeróbicos de cara al calor.
Hola amigos y amigas, siempre hay gente por estas fechas tan concurridas del año que quiere perder peso con la
De nuevo mi espalda
Bueno el otro dia decidi pedir cita con un medico de mi sociedad privada (Asisa) alñ que ya habia asistido
Proyecto Lumea de Philips
Hola, primero de todo disculparme por haber estado ausente pero tengo problemas con el blog a cada poco y no