De nuevo mi espalda

Bueno el otro dia decidi pedir cita con un medico de mi sociedad privada (Asisa) alñ que ya habia asistido en una ocasion y me dejo muy contenta sin duda es un gran medico, me dijeron que me daban cita para el dia siguiente ( 12-8-10 ) me atendio enseguida le di la resonancia magnetica que me habian hecho y en la cual me decian que tenia una discopatia degenerativa y pequeñas herniaciones y cualñ es mi sorpresa cuando examina el la resonancia y me examina fisicamente a mi, pues en absoluto tenia lo que me habian diagnosticado ( ya me parecia a mi… )lo que tengo es una bursitis y por eso noto como si la vertebra estubiera mas undida, por que se a expandido a lo largo dejando de tener su forma natural que hacia que las vertebras se notaran alineadas, asi que ahora me toca seguir un proceso de rehabilitacionde ultrasonido y algua cosilla mas, pero lo mejor de todo es que la noticia me a animado y puesto las pilas para regresar con muchos mas animos de los que tenia ( que estaban enterrados a unos metros bajo roca ) asi que apartir del 7-8 de septiembre volvere a poner fotos en el seguimiento fisico para tener los progresos al dia y en estos 15 dias hare en casa un programa de recuperacion «suave» para tener una mejor forma cuando regrese el dia 8 al gimnasio. De hecho el programa lo que comenzado hoy con 4 ejercicios de pectorales y un ejercicio de triceps utilizaondo 10 kg en total en todos los ejercicios.

Un saludo y puede que mañana mas !

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