Prueba piloto

La prueba piloto de esta nueva disciplina lúdico-deportiva-concienciadora llamada Regenerative Wellness, se llevará a cabo en el CEM Bac de […]

Bygg muskler brän fett….

Kettlebellsträning funkar kanon som ett verktyg i gruppträning. Bara man vet varför och hur man använder det! este entrenamiento sedeve

Superar el estancamiento

Como todo el que ha levantado pesas alguna vez sabe, llega un punto, antes o después, en que las ganancias

Ejercicio para mejorar tu circulación

Practicar ejercicio puede ayudarnos a mejorar nuestra circulación en sangre, pero no cualquier actividad física, necesitamos estimular el retorno venoso

Bolitas de melón

180 kilojulios/45 calorías por porción – carbohidratos: elevado; grasas: insignificante; fibras: bajo 1/2 melón cantaloupe, sin semillas 1/2 melón rocío

Scroll al inicio