La dieta antes del embarazo evita que el bebé sufra obesidad durante su vida

Hay personas que son obesas aunque lleven una vida saludable porque sus madres tenían sobrepeso durante el embarazo. Este fenómeno, que científicamente se llama “programación fetal”, se puede evitar poniendo a dieta a las futuras madres antes de que se queden embarazadas.

Un estudio científico demostró que si las mujeres adoptan cambios de dieta y actividad física, antes de quedarse embarazadas, reducen las posibilidades de que los recién nacidos sufran obesidad durante la edad adulta.

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