A partir de este miércoles (todos los niveles) horario a las 21 horas (meditación y relajación ) Clase Gratuita.
Todos los horarios aquí!
Estudios científicos de la Universidad de Chicago demuestran que la practica regular de la meditación beneficia de forma palpable el sistema cardio vascular primera causa de mortalidad en le mundo.
CAMBIOS Y NOVEDADES HORARIOS MIERCOLES:
18.30_ AeroYoga® y AeroPilates® Nivel 1
20.00 Hatha Yoga en tapiz.
Clase Gratuita de Meditación:
Miércoles 21.00 Horas Clase de Meditación gratuita, como servicio a la comunidad ofrecemos esta sesión de Meditación y Relajación, Aprende con Aida Borges, profesora de meditación, a re-conectar contigo mismo, a abstraerte, a no darle a las cosas mas importancia que la que merecen y sobre todo, a cuidarte a ti mismo para beneficio tuyo y de tu entorno.
Hasta pronto!!
Mas detalles en el mail aeroyoga@aeroyoga.es
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Fuente: yogacreativo.com
