Queridos colegas, cuando estamos solos y sin que nadie nos obligue a ser competitivos nos dormimos por así decirlo en los laureles y nos estancamos pero cuando hay alguien que te acompaña en los entrenamientos y además que entrena contigo. Para más inri si este es mejor que tu lo que te hace es que los progresos que puedas obtener se multiplican en sentido positivo, con lo cual en gran mayoría de los casos siempre es bueno entrenar con un compañero de nivel superior. Esto es como en la ley animal si hay uno más fuerte que tu lo que provocará es que el que esté más débil espabile y tenga que progresar para poder sobrevivir.
El entrenar con alguien de nivel superior en el deporte aporta estos beneficios:
- Nos ayuda a relacionarnos socialmente.
- Pasar un buen rato.
- Despierta en gran medida o altas dosis el espíritu de competitividad.
- Favorece al aprendizaje, es decir, se puede aprender cosas nuevas y además uno aprende el otro y al contrario.
- Corregir posibles fallos en los entrenamientos como: posturas, consejos en cuestión a plantificación, técnicas deportivas,etc…
- Establecer relación maestro alumno entre los dos.
- Sacar lo mejor de uno mismo.
- Motivación por parte de la pareja, o sea, se crean pequeñas competiciones con fines de progresar en los entrenamientos diarios.
- En momentos malos uno tira del otro, o lo que es lo mismo hoy te animo yo y mañana me animas tu por así decirlo.
- Crear un vínculo afectivo y social con el y hacer un equipo con el que poder trabajar con harás de ir al progreso.
- Ayudarse en los momentos malos y buenos.
- Ayuda a al autoconocimiento.
- Fomenta valores éticos y morales en la convivencia y te hace ser mejor persona.
Lo que he querido comentar con este post que en grandes ocasiones es soso o puede llegar a ser soso entrenar solo y por lo tanto al entrenar con otro en tus mismas circunstancias o mejores que tu ayuda mucho a la hora de entrenar.
Unos links de relación:
Motivacion deportiva.
El deporte cómo herramienta para conocernos.
La importancia de la ayuda del compañero en el entrenamiento.
Un abrazo a todos y a todas, pasarlo muy bien.