La Diabetes y la Actividad Fisica
Aunque los tres pilares básicos del tratamiento de la diabetes, sean el ejercicio físico regular, la dieta y la medicación, […]
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El músculo Cuádriceps femoral o cuádriceps crural es el músculo más potente y voluminoso de todo el cuerpo humano. Es
Ponte de pie con el torso erguido y una mancuerna en cada mano que se celebra con los brazos extendidos.
Dissabte 11/12/2010, LLeida a la DISCOTECA EXCESS amb 150 bikes, amb So, efectes d’il.luminacio, LED-SHOW, KABUKI-SHOW, MEGATRON… es va cel.lebrar
Hala significa arado, cuya apariencia se evoca en esta asana.TécnicaTumbados sobre la espalda con las piernas juntas, los brazos a
Lucir unos glúteos y muslos firmes es el deseo de la mayoría de mujeres incluso también en hombres. A veces
Hace muchos años, no lograba entender la prevención de hacerse un chequeo medico antes de iniciar un programa de ejercicio
Practica estos estiramientos básicos para empezar una sesión de Yoga o realizar ejercicios en casa. Los estiramientos pemiten mejorar la
Razones para hacer aquaspinning:1. Sólo te robará 30 minutos de tu tiempo.2. Haces un ejercicio cardiovascular intenso.3. Quemas entre 500