ALIMENTOS BUENOS vs ALIMENTOS MALOS

Considero que el siguiente señala de manera didáctica el rol de los alimentos y su impacto en nuestro organismo y diversas actividades. Quizás he obviado algo pero el listado a mencionar sería extenso que nos llevaría a toda una temática, pero básicamente y para una mejor lectura los alimentos son la clave para una buena salud y desempeño laboral y corporal.