1) ¿Cuánto tiempo tienes usando #sistemafitness?
Comence el mes de Mayo 2011, estoy cumpliendo mi tercer mes con el sistema.
2) ¿Qué beneficios has logrado con este sistema de entrenamiento?
Una condicion física muy completa, con algunos ejemplos como:
* Corria a lo maximo 20 minutos y ahora corro 40 min sin problema
* Mejor condicion fisica para la práctica de mi deporte, que es el tenis.
* De mayo que pesaba 82 kilos, hoy en Julio peso 77 kilos, y además, he bajado en talla.
3) ¿Qué te gusta del sistema de entrenamiento y/o nutricional?
El haber aprendido a realizar ejercicio correctamente, con ejecuciones completas y con un sentido coherente; la variedad con la que el sistema se va ajustando a los tiempos y necesidades del cliente para no volverlo una rutina aburrida y el hecho de haber visto resultados de manera inmediata y no de manera mágica, si no que el sistema me volvió una persona mas disciplinada para este objetivo que me había planteado.
4) ¿Algo que desees agregar?
Agradecer en primera instancia el seguimiento tan puntual a mi programa, aun falta mucho por lograr y mantener; invitar a la gente a que logre un cambio en su vida, así yo lo he sentido y hoy me siento genial.
Nombre de pila o pseudónimo: Yuri Valencia
twitter; @yuvalencia
Sexo: Masculino
Edad: 31 Años
Contacto Twitter: @coachdefitness y @nutrifitness
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