Lo mejor del 2012. Programas cortos, intensos y divertidos.
Aquí tenéis la última entrada del año. Profesionales del sector hacen balance de aquellos programas que más éxito han tenido durante el […]
Aquí tenéis la última entrada del año. Profesionales del sector hacen balance de aquellos programas que más éxito han tenido durante el […]
Ejecución Acostados sobre un banco inclinado en ángulo aproximado de 30 a 45 grados. Separad las piernas ligeramente apoyando los
La humanidad desde sus inicios ha experimentado problemas de salud; plagas, pestes, epidemias han causado estragos, pero lo que se
El curl de bíceps o flexión de bíceps es el ejercicio de culturismo y fitness más elemental y más importante
Practicar algún tipo de entrenamiento, además de mejorar la condición física, marca una gran diferencia en calidad de vida. Descubre
Los hombres no son los únicos que hacen disparates de salud. Las mujeres dirigen al médico todo el tiempo. Sin
Todavía no he hecho el de este año… …y ya estoy inscrito al del 2013!!! Esto de los IM’s es
Comparto aquí una dulce historia que he encontrado en Internet y que ilustra una de las verdades más trascendentes y
Antah karana es el estado mental intermediario entre el plano físico y sutil. Es el instrumento de consciencia del hombre.