Sudar

Quema grasa con el spinning

Las clases de ciclo indoor son las nº 1 en el ranking de actividades quemacalorías y tienen fama de ser […]

Crossfit workout en la casa

Entrenamiento intenso de estilo Crossfit ¿Que es Crossfit? Es un entrenamiento intenso full body workout (cuerpo entero) con bodyweight ejercicios

BEST CARDIO HIIT

Hey a todos! Nuevo intenso entrenamiento y como siempre adecuado para los principiantes! Hoy con intervalos HIIT – High Intensity

Scroll al inicio