Cuestionario Par-Q
El cuestionario Par-Q o «De aptitud para la actividad física» es una de las herramientas más utilizadas en la actualidad por los entrenadores personales a la hora de hacer una entrevista inicial o valoración de las facultades del nuevo cliente. Curiosamente, este formulario fue creado en Canadá hace ya más de 3 décadas, como cuestionario […]