Bakasana – cómo hacer postura de grulla tutorial
Hello a todos! Hoy video tutorial con el técnica de ejecución asana Bakasana o postura de grullo o postura de […]
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Hola máquinas! Hoy entrenamiento Tabata – 4 minutos, máximo esfuerzo. Si no tienes ideal que lo que es tabata –
Hola a todos! Nueva secuencia de yoga, hoy vamos trabajar todo cuerpo, en realidad son asanas que yo quería hacer,
Hola máquinas! Nuevo entrenamiento para ustedes, solo 15 minutos, como siempre corto y intenso! Cómo van con el reto de
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Hola chicas! Hoy post para ustedes, casí cada día leo sus comentarios con la pregunta cómo entrenar cuando tenemos nuestros
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Hola a todos! Cosmetica, nuevas compras! Como siempre les dejo todos los enlances abajo, mi opinión en el video! Sombra