FAQ sobre el entrenamiento abdominal.
Hoy por hoy ya es evidente la necesidad de trabajar toda la estructura del “CORE” (abdominal, suelo pélvico y erectores […]
Hoy por hoy ya es evidente la necesidad de trabajar toda la estructura del “CORE” (abdominal, suelo pélvico y erectores […]
Es posible lograr un cuerpo musculado y esbelto tan solo en 2 meses?.. imposible, asì entrenes 2 veces al dìa
Hay días en que un suceso sigue a otro, sin ni siquiera una pausa para poder pensar en lo que
Sobre todo si vamos a trabajar en un momento dado con clientes cuyo objetivo sea en cierto modo el rendimiento