PILATES Y YOGA EN LONGCHAMPS
Método PilatesEl método Pilates es el sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del Siglo XX por el […]
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Hola chicos! Nuyeva semana con un entrenamiento corto pero muy eficiente y duro! Que lo que es Tabata y de
Hola amigos! Hoy nuevo entrenamiento con cuerda (skipping, rope, soga, comba y etc). También vamos usar timer de intervalos, puedes
Hola a todos! Hoy quiero compartir con ustedes la clase de pilates. Serán 4 partes para cuerpo entero. Hoy enfocamos
Hola chicos! Hoy sobre nuestros vicios pan y pasta! Gracias por todos sus votos al lado derecho sobre mi pregunta.
Hey amigos! Hoy mi desayuno fue distino de lo siempre, mi cuerpo dijo que hoy no quiere ni avena ni
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Hola a todos! Hoy les quiero mostrar las herramientas que tengo en la casa para realizar mis entrenamientos. Muchos articulos
Buenas días mis amigos! Hoy comparto una receta de pechuga de pollo con tomates. Es muy rico, super sano y