Lunges para un trasero firme
De nada sirve ir llorando por los rincones porque se tiene un culo plano, caído, ancho… Lo único que nos puede ayudar a solucionarlo es ponernos manos a la obra y comenzar a trabajar; y a la hora de conseguir un trasero firme y estético nuestros mejores aliados serán… ¡los lunges! Imagen de byetofats.com EJECUCIÓN […]