Osteoporosis

Osteoporosis y Pilates

Este articulo lo estoy escribiendo ya que las estadisticas dicen que 55% de las personas mayores de 50 años estan […]

Terapia acuática

Dentro del agua nos sentimos mas livianos y podemos movernos con mas facilidad, esto es así porque en un medio

Actividad física y osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad sistemática del esqueleto consistente en una progresiva reducción de los niveles de masa ósea y

Ponte a prueba con Strength

Las clases de Strength consisten en la combinación de la gimnasia aeróbica con ejercicios propios de la sala de musculación.

Scroll al inicio