Actividades físicas para adelgazar
Si se desea perder peso mediante actividades físicas, hay que realizar ejercicios de media o baja intensidad y de larga duración: Correr, nadar, ir en bici, caminar, entre otros. Este tipo de actividad practicada de forma regular permite bajar de peso. Si le interesan los temas relacionados con el sector de la remodelación corporal, tal […]