Cómo preparar una carrera popular.
Queridos amigos y amigas del mundo deportivo, en el día de hoy vamos a exponer y explicar el cómo prepararnos […]
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Esta mañana ha tenido lugar la 1ª Carrera de Bomberos de Madrid: 3000 runners se han dado cita para recorrer
Press sentado con maquina guiada.Este es primer ejercicio que realizo en el entrenamiento de deltoidessiempre subiendo gradualmente el peso asta
Su Santidad el Dalai Lama con BKS Iyengar y el moderador de la discusión Rajiv Mehrotra. Foto de Tenzin Choejor
Hey a todos! Nuevo intenso entrenamiento y como siempre adecuado para los principiantes! Hoy con intervalos HIIT – High Intensity
Segunda participación en esta travesía popular, que nos servía de excusa ideal para pasar un fin de semana de relax
El Yoga es una ciencia antigua que ayuda a crear salud y bienestar, construyendo conciencia, fuerza y flexibilidad tanto en
El pasado sábado día 4 de septiembre la WUFC de Portugal puso en juego el cinturón de campeón del mundo