Perdida de peso: Hamburguesas con menos calorías para deportistas
Una hamburguesa puede ser más saludable si disminuyes la cantidad de calorías y grasas sin perder el sabor de la […]
Ketchup
Dieta de volumen de Phil Heath (Fisicoculturismo)
Phil Heath nace en Seattle el 18 de Diciembre de 1979 y es profesinal de la IFBB. Apodado “el regalo”
Reducir el consumo de sal
Aunque se recomienda consumir cierta cantidad diaria de sodio para facilitar la digestión, permitir la transmisión de impulsos nerviosos, la