Crossfit workout en la casa
Entrenamiento intenso de estilo Crossfit ¿Que es Crossfit? Es un entrenamiento intenso full body workout (cuerpo entero) con bodyweight ejercicios […]
High Intensity Interval Training
BEST CARDIO HIIT
Hey a todos! Nuevo intenso entrenamiento y como siempre adecuado para los principiantes! Hoy con intervalos HIIT – High Intensity