Seis Formas de Impulsar su Metabolismo
¿Quiere que su cuerpo se convierta en una maquina más eficiente para quemar grasa? ¡Sigue estos consejos! 1. Estés seguro que estas comiendo bastante. Morirse de hambre hará que su metabolismo sea más lento. Para la mayoría de las mujeres, consumiendo alrededor de 1400 calorías diarias, mantendrá su metabolismo en movimiento. Menos de 1200 calorías […]