El Paso

Maratón de Barcelona 2012

Me encantaría poder comenzar esta entrada diciendo que ayer fue en todos los aspectos un día grande para el atletismo […]

EL PEDALEO

Imagina tus piernas al pedalear como las agujas de un reloj: – Entre la 1 y las 5 Es la

La dieta del abdomen

La dieta del abdomen es un plan nutricional y de ejercicios físicos lanzado por David Zinczenko, un conocido maratonista. La

La mujer que habito.

Abro los ojos y lentamente, me convierto en la mujer de mis sueños. La que habita mi piel ,hace casi

Zancadas inversas

Ejecución: De pie, con los pies separados más o menos a la anchura de los hombros, coge un par de

Scroll al inicio