Diez consejos para aliviar el dolor de espalda
El 25% de la población española (9,8 millones de personas) sufre dolor cervical o lumbar en nuestro país, según la […]
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Constantemente se escuchan las preocupaciones estereotipadas de las mujeres con respecto a la musculatura y el temor exagerado de verse
El Método Pilates corrige los movimientos culpables del dolor de espalda sobre todo en los casos de personas que sufren
Lo que hace al Pilates tan eficaz, es que aborda los desequilibrios estructurales que subyacen en el cuerpo, que conducen
Pilates aporta una importante ayuda a quienes han buscado una solución a los dolores musculares de forma personalizada a diferencia
Seas o no deportista, una buena rutina de ejercicios será beneficioso para tu embarazo, te mantendrá en forma, aumentará tus
Un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Erlagen, en Alemania, y publicado en los Archives of
Cuando el ejercicio físico se practica de forma regular y adecuadamente se obtienen innumerables beneficios para la salud, tanto física
Lo que hace al Pilates tan eficaz, es que aborda los desequilibrios estructurales que subyacen en el cuerpo, que conducen