Demos

Diferentes tipos de abdominales para fortalecer el vientre

Ya estamos cansados de leer sobre las mejores maneras de trabajar los abdominales para conseguir un vientre plano. Mucho es […]

Hola a todos y a todas, sabemos que la figura del entrenador es muy importante en la vida de cualquier

Muy buenas colegas del deporte, en el día de hoy vamos a hablar de la velocidad y la iremos desglosando

Existen conductas o hábitos que si no cambiamos a la hora de querer bajar de peso, terminarán haciendo todo lo

Namaste !!! Otro año mas dando clases de yoga para niños, otro año mas para aprender de ellos de la