Introducción
«Un viaje de 1.000km comienza con un solo paso». Este viejo provervio chino ilustra perfectamente el enfoque que voy a darle a este blog; el culturismo o «arte de la escultura física», es un proceso que requiere dedicación y paciencia, dos cosas que no abundan hoy en esta sociedad de comida rápida y resultados instantáneos. […]