Suplementación: Combinaciones ideales para combatir el sobrepeso
En general, el lema de culturismo es «construir, formar, adelgazar» en este orden; pero para los que tienen mucho peso lo mejor es reducir a un cómodo 15% la grasa corporal antes de intentar consumir grandes comidas que se necesitan para el crecimiento; el exceso de peso extra inhibe la energía y el truco de […]