Pres de banca declinado
Ejecución Acuéstate en el banco declinado con cabeza, hombros y glúteos sobre el respaldo y un ligero arco en la […]
Ejecución Acuéstate en el banco declinado con cabeza, hombros y glúteos sobre el respaldo y un ligero arco en la […]
Ejecución: De pie, sujetando una barra con agarre invertido y los brazos totalmente extendidos a lo largo de cuerpo. Inclínate
Este pasado sábado participé en la que ha sido mi primera carrera nocturna. Condiciones climatológicas duras, con una elevada temperatura
Este próximo domingo participaré en la carrera decana del atletismo nacional y una de las primeras de asfalto/ciudad de Europa.
Poorna significa completo y dhanu arco. Otro nombre es Padangustha dhanurasana. Pada significa pie, angustha: dedo gordo y dhanu arco.
Primera Promoción Profesores de AeroYoga©. Nuestra Primera Promoción de Profesores diplomados en AeroYoga© ya está trabajando!:Hurtado Vargas (fotos) es una
El pres sentado con mancuernas es uno de los mejores ejercicios culturistas y de fitnes para desarrollar el deltoides a
Hoy voy a hablaros de las proyecciones inlet y outlet de pelvis: Proyección inlet de pelvis o proyección de entrada
Esta canción me inspira, me inspira sentir que Todos somos hermanos, hijos del Padre-Madre Dios. Esta Gran Madre que nos