Pilates: Activación de Alas
Para muchos de nosotros, la tensión del cuello y hombros es un handicap. Cuando el cuerpo experimenta esfuerzo o tensión, […]
Para muchos de nosotros, la tensión del cuello y hombros es un handicap. Cuando el cuerpo experimenta esfuerzo o tensión, […]
Por Pauline Nordin Pauline Nordin es una profesional IFBB en la categoría de figura, su blog (en inglés) fighterdiet incluye
Las mascarillas a base de plátano y miel atenúan la celulitis. PREPARACIÓN En un recipiente se mezcla miel y trozos
Cualquier ejercicio es bueno puesto que nos va a ayudar a mejorar nuestra condición, pero ahora vamos a hablar de
Hola que tal a todos los que nos estan leyendo, escuchando y oyendo, queremos darles la bienvenida a esta nueva
A partir del jueves 2 de septiembre comenzamos las clases de yoga en Ponteareas por tercer año ya. Serán Martes
Sí, sí, habéis leido bien el título de este post: Oriflame se sube a la pasarela!!! Estoy como loca de
Comenzamos este Blog Miriam y yo para compartir con alumnos de yoga y amigos información sobre yoga, meditación, relajación, técnicas
Si quiere desarrollar una buena musculatura, puede funcionar mejor utilizar pesas ligeras que las pesadas, afirma una nueva investigación. BBC