A partir del jueves 2 de septiembre comenzamos las clases de yoga en Ponteareas por tercer año ya.
Serán Martes y Jueves en dos horarios: de 19.30 h a 21 h y de 21 h a 22.30 h.
El lugar de las clases será el centro Artístico Sportivo en el centro del pueblo.
En las clases impartimos meditación, técnicas de respiración, una parte de actividad física intensa adaptada a tus posibilidades y una relajación final todos los días.
El importe de las clases es de 40 € al mes si no eres soci@ del centro y 25 € si eres soci@.
