Los mecanismos energéticos – Tiempos de descanso
Un factor muy importante pero a la vez muy olvidado es el descanso en las rutinas de ejercicios. Es muy […]
Un factor muy importante pero a la vez muy olvidado es el descanso en las rutinas de ejercicios. Es muy […]
Los martes de 5 de la tarde a 6:30Comienzo de este grupo: día 13 de Septiembre. Los beneficios del yoga
Lo que dicen las mamis… El Ioga m’ha ajudat a connectar amb la meua filla abans de nàixer, ha estat
Los entrenadores elípticos puede dar un entrenamiento de cuerpo completo si las armas también se utilizan. Ellos son de bajo
Los cosméticos naturales, fabricados a base de Cola de caballo, Colágeno, Elastina, Centella Asiática, Hiedra y Vitamina E, entre otros,
En este video podéis ver como realizar un ejercicio básico de Pilates coordinando brazos y piernas para mejorar vuestro estado
El Yoga es una técnica de ejercicio originada en oriente que tiene muchos beneficios para la salud del cuerpo y
Hola a todos y a todas, siempre hemos leído en libros de Cultura Clásica que los héroes de aquel entonces
Mantener una actividad constantes es fundamental para la buena salud física como mental, como también para la perdida sistemática de