PROGRESANDO
La práctica de actividades físicas como el aerobic y el entrenamiento de la fuerza permiten obtener mejoras a nivel cardio […]
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En las rutinas de entrenamiento existen ejercicios que siempre solemos llevar a cabo porque nos los han enseñado así desde
El próximo 3 de junio en Madrid se celebra el Día del Patín en el que tendrán lugar varias actividades,
El próximo jueves 20 de septiembre iniciamos, la primera sesión de Biodanza semanal en Yogasala. «BIODANZA es un sistema de
«No piques entre horas». Quizás esta frase le resulte familiar entre las muchas que su madre le recitaba de niño,
La verdad es que cuando veo fotos como las que os voy a enseñar ahora me entran unas ganas locas
El verano está en el horizonte, y ha llegado el momento de descansar y relajarse bajo el sol. Es hora
En la adolescencia el hombre se hace más fuerte, vigoroso, aumenta su estatura y envergadura. En las mujer su estructura
Hola amigos! Hoy vamos hablar sobre la comida que te hace engordar. Muchas preguntas sobre esto, así que espero que