Según una encuesta realizada a más de 1.000 usuarias de gimnasios, los michelines, la celulitis y la flaccidez corporal, constituyen los problemas de orden estético que más preocupan a la población femenina.
Los especialistas aseguran que con ejercicios específicos se puede conseguir reducir la celulitis, atenuar la flaccidez y modelar la silueta. Para muchos entrenadores personales, la combinación de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos es la mejor solución para combatir dichas dolencias.
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Fuente: Modelar la Silueta
