Los espárragos ayudan a adelgazar.

Este alimento ayuda a perder peso debido a su capacidad diurética y a su escasa cantidad de calorías (18 calorías cada 100 gramos). Además, tiene muy pocos hidratos de carbono y una ausencia total de grasas.
Si le interesan los temas relacionados con la remodelación corporal en el sector de la dietética y nutrición, tal vez desee leer el siguiente artículo:
Scroll al inicio