Hola muy buenas ¿ qué tal están? Ya cada vez estamos más cerca de la primavera y del verano, aunque parezca mentira o broma ya va faltando menos para llegar el buen tiempo.
Todo el mundo quiere ponerse a tono para la época del año más sexy y agradable del año, los motivos son variados, múltiples y diversos, estos van a depender del usuario. Ahora lo que más piensan los deportistas y usuarios de instalaciones deportivas es prepararse de cara al verano, es decir, cumplir lo siguiente:
- Bajar de peso.
- Estilizarse.
- Definir.
- Ponerse en forma.
- Mejorar la condición física.
Muchas veces la gente tiene dudas sobre como ponerse bien para el verano, yo lo que voy a poner en este artículo son unos vídeos sobre los deportes más demandados en estas fechas previas al calorcito, ya saben mejor un vídeo que mil palabras con la idea de hacerse una idea de lo que van a realizar estos meses vísperos antes de que aterrice el deseado buen tiempo. Los he escogido según mi punto de vista y según notas tomadas de la realidad, son:
1. CICLO INDOOR O SPINNING:
2. STEP:
3. GAP:
4. BATUKA:
5. BODYCOMBAT:
6. BODYPUMP:
7. BODYBALANCE:
8. BODYVIVE:
9. INDOORWALKING:
10. NATACIÓN:
11. AQUAGYM:
12. AQUAFITNESS:
13. RUNNING:
14. CICLISMO:
15. PADEL:
16. TENIS:
17. FITNESS:
Enlaces relacionados con el tema y para saber más:
Lo que la gente desea deportivamente en verano.
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Un saludo grandioso a todos y a todas, pasarlo bien.